在我描述最佳口交体位之前，先提出几点注意事项。这是一些男人建议的练习舌头技巧的好方法，我跟你分享。
一、 吃冰淇淋甜筒
这样想吧：舌头向上的延长舔吸动作，跟你用在她身上的动作非常类似。至于比较细致的动作，可以试着不用汤匙用舌头把果冻或布丁挖出容器外面。
二、 强化锻炼舌头
如果要强化锻炼你的舌头（就如同琥碧．戈柏在她喜剧表演中提到的），把一块圈状的硬糖果平放在嘴巴前方，可放在双唇和牙龈之间，用牙齿轻轻咬住。使用舌头的细微动作，从里面把硬糖果给「吃」掉或溶掉。跟很棒的口交一样，这动作需要时间、耐心还有强壮灵活的舌头。。
接着，我们就准备好开始介绍体位了。基本上有五种体位，每种体位还有些次体位或者主旋律的变奏曲。
古典体位
在以下的七张图示中，你可以看到男人位于女人双腿之间的标准体位，他的嘴巴接触她的阴部。虽然这七种体位都属于同一「家族」，每个主旋律都有自己的变化。
通常最好在她臀部和你胸部下面放上枕头，这样可以让你的移动范围变大，也可以调整她臀部的位置让她张得更开。这样也能避免你牙齿刮伤舌头下方。
直接上（体位A 和 体位B）
这两种体位方便舌头往上舔的动作，也便于将阴蒂盖掀起。在A 和B 中，女人可以藉由张开大腿来调整阴部张开的程度。她也可以用双手（也许可以戴上白手套）把外阴唇往上拉，方便伴侣活动。这两个体位也可以同时加入「手部协助」（见本章〈助手〉小节），用大拇指来抚摸肛门或者把一两根手指插入阴道内来增加对阴道开口底部的压力。手指的动作应该缓慢，使用绕圈的动作。
T 形
对阴蒂某侧比另外一侧还要敏感的女人来说，这种舔吸法挺不错的。男士可以让较大范围的舔吸和舌尖围绕着阴蒂这两种动作交替进行。
双腿并拢
这适合刚开始的时候使用，如果女人的阴蒂超级敏感，无法忍受强烈的直接刺激，那这个方式通常也很合适。
她的腿放在他肩膀上：把她一只腿放在你的肩膀上，稍微调整一下她臀部，你就可以接触到正确的地点。女人说这体位让两人比较亲密。同样的，舌头也用往上舔的动作。
喜爱奖赏
这体位很适合两人间保持紧密的连结。舌头往下舔，男人可以放松头部的角度，让颈部肌肉放松。
往下面的狗
这是狗脸朝下的瑜伽姿势。对多数伴侣来说，这体位满新奇但不太常用，却可以好好地看着你的伴侣。有些女人喜欢伴侣紧紧地抱着她们身体中段的感觉，也喜欢伴侣挑逗着她们的胸部。同样的，舌头向上舔，要记得不要施加太多重量在她身上。
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