爱抚的烦恼
让乳头更有感觉的爱抚方法？ 舒服迎来『乳头高潮』的方法
你的乳头以敏感带来说算是敏感的吗？ 当乳头在爱爱前戏中被爱抚摸，它们会有反应并勃起，但并不如想象中的有感觉并。 甚至有些人可能认为，不太可能只用乳头来达到「乳头高潮」。
乳头对女生来说，是相当敏感的敏感带之一。 取决于如何爱抚乳头，以及如何提升它们的敏感性，是有可能可以透过乳头来到高潮。
你是有生产经验的女生的话，可能记得医院告诉过你，『应该避免胸部按摩』（为哺乳做准备的乳头弹性按摩），因为它会导致子宫收缩！ 』乳头也是达到高潮时产生的 「子宫收缩」的部位，因此，它是一个与高潮密切相关的部位。
与快感密切相关的乳头，是许多男生在爱抚时刺激的地方，以便『让女生感觉舒服』。 如果能对他对乳头的爱抚感到满意，会提升爱爱时光的满足度。
然而，尽管乳头是典型的女生敏感带之一，但并不是所有人都能从一开始被爱抚时就获得快感。 你可能也会担心你的乳头不像其他人那样敏感。
在这篇文章中，我们将告诉你如何爱抚乳头以达到乳头高潮，并推荐增加乳头敏感性的产品。 请参考它们，并尝试用透过乳头来高潮吧。
基本的『乳头爱抚』的方法
许多人可能还认为，乳头高潮是只在A片中出现，而且是演出来的吧？ 或是必须有非常敏感的乳头，才能透过乳头高潮!
然而，这实际上不是真的。 如果提升乳头的敏感度，许多人就可以透过乳头来高潮，甚至也有「让乳头特别有感觉的爱抚方法」。
然而，在现实中与阴蒂不同，乳头是一个非常难以达到高潮的身体部位。 许多男生也可能宁愿把重点放在阴蒂上进行刺激。
学习一些刺激乳头的技巧和窍门，以便在与他爱爱时能乳头高潮，也是为了能够透过自己触摸乳头来一场舒服的一人爱爱。 希望你能透过有感觉到的乳头爱抚方法，来感受能将你推上高潮的乳头快感。
爱抚乳头的方法
重点1：花时间从外围开始爱抚乳头
最近，有一些A片是以女性观众取向出发，但在过去，许多摨性观众取向的A片都有粗暴或激烈爱抚的模式。
虽说每个人都有自己的喜好，但无论对哪里进行爱抚，比起「激烈的爱抚」，「花时间爱抚，可以逐渐点燃女性的感官，更让她们感到兴奋」。 温柔的舔舐和刺激对女生从乳头获得快感也很重要。
开始时，以画圈的方式轻轻揉搓胸部。 即使她们对自己乳头的敏感性没有信心，许多女生发现胸部被轻轻地揉搓本身，就是很舒服的一件事。
接下来，在爱抚乳头之前先逗弄乳晕。像是要让她希望你尽快触摸她的乳头般， 试着温柔地抚摸乳晕部位，或舔舐乳头的根部。 当透过逗弄让他改到心痒难耐时，从那里逐渐转移到乳头上。
重点2：一开始隔着衣服爱抚乳头
如果觉得直接抚摸乳头时很难有感觉，可能会发现隔着衣服抚摸乳头更有效。 衣服让指尖更容易滑动，因此可以比直接触摸更温柔地爱抚它们。 爱抚乳头的基本原则是以画圈的方式轻轻抚摸乳头。 注意不要一开始就像是要掐起般给予强烈的刺激。
重点3：直接爱抚乳头时要温柔
如上所述，不要突然吸吮或啃咬。 许多神经集中在乳头，乳头越敏感，越容易有感受到「刺激乳头是会痛」的倾向。
另外，在月经前和排卵期前后，乳房会肿胀，即使轻轻一捏也会有疼痛感。 月经前因为荷尔蒙的关系，是一个情绪不稳定的时期，因此要避免过度刺激，特别是在爱爱和一人爱爱时。
轻轻揉搓整个乳房，最多就是轻抚的力道。 然后偶尔用拇指或食指以抚摸的方式触摸。 这将逐渐把搔痒的感觉变为快感。
重点4：平均地爱抚两个乳头
逗弄乳头时，建议先集中刺激其中一个乳头，然后再转移到另一边的乳头。 平均地爱抚两个乳头会给女生带来更多的满足。
当然，也可以在用两手揉搓胸部的同时，爱抚两个乳头。
重点5：用嘴巴爱抚乳头时，要温柔小心
用嘴巴爱抚乳头时，还要注意刺激的程度。 首先，在揉搓胸部时，轻轻地亲吻胸部部位。
然后用舌头描画中央的乳晕，用舌尖在中间戳一下乳头。 当女生身体开始发热并发出甜蜜的叹息时，用嘴巴爱抚乳头，用嘴唇含着轻轻地吸吮和啃咬。
如果在这个时候持续温柔地揉搓胸部，女生将会更有快感。 用嘴巴爱抚时，最好是直接爱抚，不要隔着衣服，这样会感觉更舒服。
重点6：如果对乳头的刺激感到疼痛时
如果已经在爱抚乳头的方法上下功夫，但是对方还是觉得爱抚乳头会痛时，尽量不要去刺激乳头的尖端。
有些人在不习惯经常被触摸的情况下，突然得到大量爱抚，或舔舐爱抚后因干燥而感到乳头疼痛。 疼痛的刺激不仅会使爱抚乳头，也会使爱爱本身变得痛苦。
在大多数情况下，疼痛是在乳头的尖端一侧，所以如果只爱抚整个胸部或乳晕，且不接触乳头的尖端的话，往往会感到疼痛减少。 还有一种让人心痒难耐的效果，许多人会发现既使只对顶端以外进行刺激，其实就已经很舒服了。
乳头爱抚的种类! 舔舐和吸吮的技巧
我们已经介绍了一些基本的乳头爱抚技巧。 但是乳头爱抚的变化还有很多。 通过研究如何逗弄乳头并增加更多的变化，就可以用不同的方式刺激，让伴侣感觉更舒服。
这里将介绍一些爱抚的变化，帮助乳头变得更有感觉…。
舔舐
乳头逗弄的第一步是舔的动作。 即使觉得被舔乳头没什么感觉，仍然可以在舔的过程中增加变化。
用舌尖戳一下乳头
不要用舌头滚动乳头，只用舌尖以戳的动作刺激，这样会通过让对方焦急的效果增加敏感性。
用舌头凈舔乳头
用整个舌头慢慢地舔乳头，就像在抚摸它一样。 不仅用舌头的表面，还要用背面来舔，这样舌头柔软的触感就会传递给乳头，使其更容易有感觉。
用舌头滚动舔舐
用舌头滚动乳头的尖端，以轻微震动它的感觉来舔舐。 震动乳头的速度或快或慢，就越容易有感觉。
吸吮
另一个逗弄乳头的有效方法，是像婴儿喝母乳般吸吮乳头。 改变吸吮的强度和方法也很重要。
吸吮到根部
以稳定的节奏吸吮整个乳头，直到乳头根部在口中，就像婴儿喝母乳一样，可以获得乳头刺激的快乐。 也有人说，乳头的快乐埋藏在于根部。
发出声音
在吸吮乳头尖端时故意发出声音也是有效的。 女生经常从乳头刺激和色情的声音中感受到快感，因为她们是透过听觉变得更加敏感。
改变强度
吸吮乳头时，要用稳定的节奏吸吮。 强吸、轻吸或加入空气一起吸含也很有效，这样就不会落入一成不变的节奏，进而享受不同类型的刺激。
甜蜜轻啃
甜蜜轻啃是一种需要比舔舐和吸吮技巧更高技术水准的行为。 甜蜜轻啃有时会让身体在从轻微到强烈的刺激中不由自主抽搐。 这里有一些有效的甜蜜轻啃的技巧。
用前牙甜蜜轻啃
用嘴唇轻轻地咬住因兴奋而勃起的乳头，用前牙轻轻地咬住它进行刺激。 即使是轻轻的啃咬，也能向敏感的乳头传递快感。 咬得太用力会很痛，所以关键是要轻轻地咬，不要用力。
用嘴唇甜蜜轻啃
如果害怕或是觉得甜蜜轻啃会痛的情况，可以尝试只用嘴唇甜蜜轻啃，在嘴唇上施加一点力量。 用嘴唇的话，接触到的地方是皮肤，所以乳头不痛，你也会获得刚好的快感。
使用跳蛋
如果在舔舐、吸吮和甜蜜轻啃的爱抚中陷入制式化，建议尝试像跳蛋等等的情趣用品。
使用跳蛋可以扩大爱抚乳头的范围，为你们的爱爱时光增加新鲜的刺激。 要不要根据场景和喜好尝试使用跳蛋呢？
乳头高潮的机制是什么？
让我们更详细了解『乳头高潮』，以实现乳头高潮。
你知道为什么「乳头」会有舒服的感觉吗？ 事实上，被称为「帕西尼氏小体 」「麦斯纳氏小体」的两根感觉神经在这种感觉中起着重要作用。
两者都是皮肤中的感觉神经，每个人都有，但如何刺激这些感觉神经将决定如何实现乳头高潮。 下面是关于这两根感觉神经和乳头高潮的关系的一些细节。
帕西尼氏小体
帕西尼氏小体是探测皮肤压力变化和震动的感觉神经，位于皮下深层组织中，在胰脏和关节附近，也位于乳头深处。
定期刺激这些很少使用的帕西尼氏小体 ，可以唤醒感觉神经，提升其敏感性。
为了有效地刺激深处的帕西尼氏小体 ，必须使用到「舌头」或 「嘴唇」。 由于帕西尼氏小体 对压力敏感，可以通过「推入」「拉出」来刺激它们。
这意味着透过用嘴巴吸吮和拉扯乳头或用舌头推入，可以刺激休眠的感觉神经，并最终使其敏感到足以产生高潮。
麦斯纳氏小体
麦斯纳氏小体是感觉神经，遍布全身的皮肤。 它位于被称作『真皮乳头』的表皮和真皮之间的边界。 它对轻柔的触摸很敏感，因此在刺激它时最好轻轻地抚摸它。
其他像是用手指加上润滑液等等的来增添润滑进行刺激，或用舌头舔舐也很有效，是使其更容易达到高潮的第一步。
乳头高潮的方法
如果不断爱抚的乳头，目的是为了要达到「乳头高潮」，但仍然没什么感觉的话，应该怎么办？ 我们将告诉你不仅限于刺激乳头，来实现 「乳头高潮」的方法。
典型的女性高潮包括在阴蒂处的高潮，被称为「体外高潮」，在G点处的高潮，被称为「体内高潮」，以及子宫颈口的高潮，被称为「深处高潮」。
其中，从一开始就达到体内或是深处高潮是特别困难的，稳定开发敏感带是很重要的。
透过乳头高潮的「乳头高潮」也是类似的，开发是非常重要的。 已经介绍了如何通过爱抚乳头来提高敏感度，但在开发乳头敏感度以准备乳头高潮时，也请参考以下文章。
彻底逗弄帕西尼氏小体和麦斯纳氏小体
正如前面所介绍的，帕西尼氏小体的敏感性是通过推和拉的刺激来提高的，而麦斯纳氏小体的敏感性则是通过抚摸和舔来提高的。
使用手指、嘴、舌头和润滑液，彻底逗弄这两根感觉神经是实现乳头高潮的一个重要部分。
请试试以下具体的方法。
1) 先舔乳晕，不要舔乳头。
在乳头周围慢慢地舔，逗弄乳晕的麦斯纳氏小体。 接下来，通过舔皮肤和乳头之间的边界来刺激帕西尼氏小体 ，以推入的方式用舌头压住它。
(2) 吸吮和拉起乳头的尖端
帕西尼氏小体 对拉扯力有反应，所以重复吸吮和释放乳头几次。 然后，在敏感状态下，一边吸吮一边刺激下面的乳头。 用舌头拨弄乳头可以进一步刺激帕西尼氏小体 。
(3) 用手指轻弹被唾液打湿的乳头
结合不同类型的刺激会更有效。 当觉得已经习惯了用舌头和吸吮的刺激时，可以通过用手指拨动刺激已经被唾液弄得滑溜溜的乳头。 用指尖刺激，四个手指张开抚摸，会传递更精细的震动，开发神经。
(4)一边甜蜜轻啃
如果在甜蜜轻啃后感到舒服而不是疼痛，这表明感觉神经受到了顺利的刺激。 吮吸和舔舐乳头，就像给乳头口爱一样，同时保持手指压在乳头的根部，同时注意帕西尼氏小体 。 也可以快速移动舌头来刺激麦斯纳氏小体。 最终，敏感度增加的女生将达到乳头高潮。
同时刺激乳头和其他敏感带
当难以体内高潮时，正如一开始在阴蒂刺激的帮助下更容易达到高潮，通过同时刺激乳头和其他敏感带，乳头高潮的可能性会大大增加。 如果觉得单独对乳头爱抚有感觉很困难，可以尝试同时刺激乳头和另外1个点。
例如，即使无法单独透过乳头有感觉，也可以用手指抚摸阴蒂或阴道，或在插入状态时刺激乳头，可能会更有感觉。
也可以请他集中逗弄你的乳头，例如，在情趣用品插入的驻泰下，请他搓揉你的胸部或舔舐乳头。
一个很好的基准是，当用力捏或拉的时候，乳头感觉舒服而不是很痛，这说明乳头已经敏感到可以高潮了。
如果乳头的敏感度已经提升到这种状态，如果在密集挤压乳头的同时有插入的快感，乳头高潮就指日可待。
这种乳头作为敏感带的开发，应至少持续两个星期以上。 事实上，据说神经需要两周以上的时间才能接受新的刺激。 通过不急躁和耐心的刺激，敏感带将得到完善的开发。
活用润滑液和床上专用化妆品
纵使是同样的刺激，但借用润滑液的光滑度，女生的感觉会完全不同。 润滑液使皮肤感觉更敏感，因为可以更好地滑动，让你能在触摸乳头的同时抚摸整个胸部甚至腹部。
女生的敏感性也可以通过「温度」来提升。 用 『私密热感润滑液 悸情乐章』涂在乳头上进行按摩。慢慢地刺激乳头时，快感会逐渐扩散开来，乳头高潮的可能性会大幅增加。
将跳蛋放置在在乳头上进行插入
用手刺激乳头虽然也可以，但要一直刺激乳头直到高潮是有点困难的。 在这种情况下，跳蛋可以提供持续和强烈的刺激。 通过用手术胶带或其他低过敏性胶带将跳蛋固定在乳头上，男人可以集中精力进行最后的高潮推动–抽插运动。
打开乳头跳蛋，然后开始慢慢摆动你的腰部。 建议对她进行言语挑逗以挑起她的羞耻感。
亲吻和轻轻揉搓她的胸部也能给她带来高潮。 之后，增加抽插的速度，但使用比平时更有控制的动作，看着她逐渐达到高潮。 然后，当你感觉到她处于高潮的边缘时，可以加强你的动作以协助乳头高潮。
第一次乳头高潮应该以这种方式体验，渐渐地，她应该能够在乳头刺激+手指插入而不是小弟弟插入的情况下达到高潮，或者只用乳头刺激+胸部摩擦……以此类推，目标是在较少的额外刺激下达到高潮的状态。 这将是件好事。
为了达到乳房高潮的道具!
你知道有对乳头提供刺激的乳头情趣用品吗？ 正如有针对阴蒂和阴道的跳蛋一样，也有专门针对乳头和胸部的跳蛋。 如果对抚摸自己有抵触，或者想更多地增加乳头的敏感度，那就大胆地购买一个乳头专用的情趣用品。 也许你可以达到比阴蒂更有感觉的高潮。透过爱抚来慢慢开发的话，乳头高潮是可能的!