如何精准掌握敏感带？图解 5 个阴道高潮的情欲触点

找到情欲触点的开关

若要实现阴道高潮，也就是让阴道处于亢奋状态，那就要精准掌握阴道内部的性敏感带才行。

阴道高潮的性敏感带＝情欲触点大致可以分为五个。

• A：G 点。医学上称为阴道前庭的部位，位于阴道内部腹侧，距离阴道口约 3～4 公分，靠近阴蒂后侧这一带。以粗糙的触感为特征。
• B：对向 G 点。位在阴道内壁靠近背侧、与阴道前庭相对的那一带。
• C：子宫颈部。突出于阴道前庭后部的子宫前端，即所谓的外子宫颈。外型为直径约 3 公分的半球状，触感滑溜坚硬。子宫口通常呈开放状态，故表面正中央会缩成一团，整个凹陷下去。
• D：前穹隆。子宫颈正前方、靠近阴道口的子宫颈根部附近，用指尖按压时会凹陷下去的柔软部位。女性下腹部的正面图。肚脐下方线条浑圆的倒三角形器官是子宫主体。阴道内部的圆形阴影是 G 点。
• E：后穹隆。子宫颈根部后方到阴道尽头（最深处）、只要按压就会凹陷的柔软部位。阴茎插入时偶尔会感觉龟头好像卡在里面。

这些情欲触点有的是点状的，有的是一个大范围，个人差异甚大。另外，若是脱离这些情欲触点，拚命刺激那些没有感觉的地方只会白费功夫。

因此我们要专心爱抚，确确实实地将刺激之后会出现适当反应的地方以，及毫无任何反应的地方，区分开来才行。

A. G 点

阴道高潮五大性敏感带当中最容易找到的情欲触点。即使是初次体验的女性也能轻易感受到快感。

以搔弄、抚摸、轻敲、按压、戳弄、挤压，同时加以震动等方式刺激的话效果会更好。

B. 对向 G 点

阴道内部与肛门隔着阴道壁的部位。有些女性会觉得距离该处约数公分深的地方会比较敏感。

以搔弄、抚摸、按压、戳弄等方式刺激效果会更好。

C. 子宫颈部

刺激的地方是表面与根部周围。除了不断抚摸表面，亦可轻敲或按压根部。加上震动的话效果会更好。

D. 前穹隆

除了情欲触点，若能同时刺激黏膜壁深处的子宫本体，效果就会更加显著。

在抚摸、轻敲、按压、戳弄、挤压的同时要是能再加上震动的话效果会更好。

E. 后穹隆

阴道高潮性敏感带的重镇之地。

在抚摸、轻敲、按压、戳弄、挤压的同时要是能再加上震动的话效果会更好。

但在刺激之前阴道必须充分湿润，黏膜要放松才行。